Descubre y rejuvenece : Yoga y Meditación en 4 semanas. Inscripciones abiertas, nuevos grupos

Aprende y practica yoga con la Escuela Europea de Yoga. Los programas de yoga y meditación EEY son cursos online de 4 semanas. Descubre, rejuvenece, profundiza y disfrutar de la práctica de yoga en casa con un método preciso y progresivo, basado en nuestra propia experiencia en la enseñanza. Programa online de Iniciación al Yoga Descubre el yoga desde sus fundamentos con nuestro programa online especialmente diseñado para principiantes ¡Transforma Tu Vida en 4 Semanas: Aprende a Practicar Yoga Paso a Paso! ¿Te gustaría empezar a practicar yoga pero no sabes por dónde comenzar? ¡El Programa de Iniciación al Yoga es la solución perfecta para ti! Diseñado especialmente para quienes son nuevos en esta maravillosa disciplina, este curso te guiará en tu camino hacia el bienestar, integrando el yoga en tu vida diaria desde cero. Con nuestro método exclusivo, accederás a la esencia del yoga genuino, que te enseñará las bases de las asanas, la meditación, la respiración controlada y la relajación profunda. Este es el momento ideal para descubrir el poder del yoga y cómo puede transformar tu cuerpo y mente. ¿Por Qué Elegir Nuestro Programa de Iniciación al Yoga? Cada vez más personas desean comenzar a practicar yoga, pero encontrar una guía confiable puede ser un desafío. Construir una práctica regular y efectiva desde los fundamentos es esencial para conocer el potencial y los límites de tu cuerpo. Por eso, hemos creado este Programa de Iniciación al Yoga, específicamente para quienes buscan un enfoque claro y accesible. En el transcurso de 4 semanas, el programa te ayudará a crear una rutina personalizada que se ajuste a tus necesidades, integrando el yoga en tu vida diaria. Sin importar cuál sea tu objetivo, hay un programa de yoga diseñado especialmente para ti. Nuevos grupos Lunes y miércoles ( horario de mañana y tarde): de 11 a 12.00h o 19h a 20h